睁开眼，已是天光大亮，挠挠头，心里泛起一股失落，昨晚居然没做梦！
拿过手机一看，八点二十。哎，早睡早起，锻炼身体，身体是革命的本钱啊，
起床吧。迅速的爬起来，一番洗漱整理，换了一条运动裤，出去跑跑步。
新闻上说过，城市里空气质量最好的时刻是早上八点以后，太阳升起，绿叶
青草们开始了光合作用，造出氧气，益人肺腑。所以晨练不宜太早，太阳没出来
之前，空气质量很糟的，那个时候来锻炼，就等于呼吸毒气，绝对得不偿失。
小公园里人不多，上班族早都进了办公室，老头老太太们也都背着宝剑回家
了，只有几个带孩子的阿姨，在陪小孩玩。跑了几圈，呼呼直喘粗气，不过最近
坚持锻炼的效果还是出来了，心跳的没以前那么难受，腿也感觉更有力了。
跑完回来
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！